深爪を隠したい…人前で手を出せないと感じていませんか?

今回ご紹介するのは、

普段の生活の中で無意識に爪をいじってしまう癖と、

お仕事や日常のストレスが重なり、深爪がなかなか改善しなかったお客様の事例です。

「気づいたら触ってしまっている」

「少しでも引っかかりがあると取ってしまう」

そんな状態が続き、爪の白い部分がほとんどなくなり、

人前で手を出すのが恥ずかしいと感じておられました。

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Beforeの状態

ご来店時は、

・全体的に爪が短く、丸くえぐれた形

・指先の乾燥と赤み

・爪周りを触ってしまった跡

が見られました。

特にストレスを感じると無意識にいじってしまうとのこと。

「やめよう」と思ってもやめられないことに、さらに自己嫌悪を感じてしまう…そんな悪循環に入っていました。

深爪は“意思の弱さ”ではありません。

癖と環境が重なって起きている状態です。

施術で大切にしたこと

この方の場合、まずは見た目を整えることを優先しました。

見た目のコンプレックスが強い方は、長さ出しをすることで指全体のバランスが整い、「隠したい」気持ちが少し和らぎます。

ただし、いじり癖がある場合は強度設計が重要です。

・無理に長くしすぎない

・先端を引っかけにくいフォルムにする

・厚みを適切に持たせる

自爪思いの設計で、触りにくい状態をつくりました。

“やめる努力”よりも、“触りにくい環境をつくる”こと。

それが改善への近道です。

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Afterの変化

仕上がりは、肌なじみの良いナチュラルカラーで自然な印象に。

丸みのあるフォルムに整えることで、指先がすらっと見えるようになりました。

「これなら人前でも手を出せます」

と、少し安心した表情を見せてくださったのが印象的でした。

見た目が整うと、不思議と触る回数も減っていきます。

それは“意識が変わる”からです。

日常でお伝えしたこと

施術だけでなく、日常の過ごし方も大切です。

このお客様にお伝えしたのは、次の3つ。

・爪を切りすぎない(白い部分を少し残す)

・1日2〜3回キューティクルオイルで保湿する

・物を触るときは爪先ではなく「指の腹」を使う

特に「指の腹を使う」意識はとても重要です。

無意識に爪先を使う癖が、深爪を繰り返す原因になります。

小さな意識の積み重ねが、形を守ります。

深爪改善ネイルサロンスマイルニコ(吹田)では、

状態とお気持ちに合わせて整え方をご提案しています。

無理に変わろうとしなくて大丈夫です。

今の状態から、できることを一緒に考えていきましょう。